Médecine Traditionnelle Chinoise
Par Marc PICARD-DESTELAN
Je travaille sur le problème des bouffées de chaleur dans le cadre d’un établissement de soins pour des personnes souffrant de cancer, en particulier le cancer du sein. En effet, ces soins entraînent fréquemment des modifications hormonales responsables de bouffées de chaleur.
Souvent peu importantes, elles s’avèrent pour certaines personnes fortement envahissantes et même invalidantes. De plus, elles peuvent être majorées par une composante anxieuse de la personnalité.
Je mets en œuvre une dynamique en deux phases, sur une ou deux séances. La première se développe dans un jeu actif de questions/réponses. La seconde constitue le temps de l’hypnose formelle. La première phase consiste en une exploration de la situation (type de cancer, quelles étapes des soins cancérologiques ont été franchies, contexte familial et professionnel, etc.), une exploration de la manière dont ont lieu les bouffées de chaleur, puis l’accord sur un objectif et une brève explication de ce qu’est l’hypnose. A travers cette première étape se construisent une alliance et le sentiment que le thérapeute va travailler précisément sur les bouffées de chaleur propres à la personne. Ainsi je me montre très soucieux d’obtenir une description précise de la façon dont la bouffée de chaleur arrive et dont elle repart, dans quelle partie du corps, combien de temps elle dure, combien il y en a par journée, par nuit, si la sudation est importante, si d’autres phénomènes accompagnent la montée de chaleur proprement dite, tels que tremblements, accélérations cardiaques, vertiges, nausées, sensations de fatigue avant ou après la bouffée de chaleur, sensation de froid après la bouffée de chaleur. Bien souvent les personnes ne répondent pas à toutes les questions et me disent : « je ne sais pas, je n’ai pas fait attention ». J’insiste, sans peser, sur l’importance d’avoir ces éléments. Je les note par écrit pour mieux marquer mon attachement à obtenir cette description. Par rapport à l’objectif, il est intéressant de remarquer l’importance de bien le construire, même pour un travail qui semblerait aussi simple que celui-ci (1). Classiquement, les femmes viennent avec la demande suivante : « que mes bouffées de chaleur disparaissent ». Si le thérapeute en reste là, il court un grand risque d’échec. Je leur réponds : « Nous allons chercher un objectif plus fin, plus subtil. Imaginez que je vous demande de ne pas penser à un hippopotame vert en tutu rose, à quoi pensez-vous ? » En me répondant « un hippopotame vert » la personne saisit de suite qu’en souhaitant la disparition des bouffées de chaleur elle reste focalisée sur celles-ci. De plus, se concentrer sur la disparition des bouffées de chaleur nous place dans l’échec en cas de non-disparition et empêche de percevoir une amélioration. Il s’agit donc d’inviter la personne à choisir un objectif plus tangent et plus subtil : « passer de meilleures nuits, que l’intensité des bouffées de chaleur diminue, avoir moins chaud, suer moins, qu’il y en ait moins sur le temps de travail, que les bouffées deviennent supportables, etc. ».
La seconde phase consiste en une séance d’hypnose. En voici les étapes : installation de l’hypnose et invitation à la possibilité d’expérimenter des changements, approfondissement et travail ciblé sur le phénomène des bouffées de chaleur, suggestions post-hypnotiques, sortie de transe.
En dehors du cœur de la séance d’hypnose centrée sur les bouffées de chaleur, le début et la fin de la séance conviennent aussi fort bien à toutes sortes de problèmes somatiques : eczéma, allergies, douleurs, in- conforts divers ressentis dans le corps, etc.
« Ce que nous allons faire est très simple. Placez-vous confortablement, aussi confortablement que possible. Et maintenant, je vous demande d’accueillir les sensations au niveau des pieds, le contact immédiat de vos pieds avec vos sandales et peut-être aussi une sensation de chaleur, ou de fraîcheur, ou de picotements, ou de fourmillement, de légèreté, de lourdeur... (2) Des choses très simples. Accueillir les sensations au niveau de vos chevilles... épaules... bras... dos... (Passer toutes les parties du corps en évitant les zones douloureuses, ce qui suppose de demander au départ si la personne a mal quelque part.) Accueillir le mouvement régulier de votre ventre qui permet de recevoir l’air dont vous avez besoin et rejeter ce dont vous n’avez plus besoin. Très bien... »
Lieu sécure : vérifier l’entrée en hypnose en prenant la main et mettre le bras en position de lévitation cataleptique en évitant le bras qui aurait subi une opération liée au cancer du sein.
... Pour lire la suite...
Je travaille sur le problème des bouffées de chaleur dans le cadre d’un établissement de soins pour des personnes souffrant de cancer, en particulier le cancer du sein. En effet, ces soins entraînent fréquemment des modifications hormonales responsables de bouffées de chaleur.
Souvent peu importantes, elles s’avèrent pour certaines personnes fortement envahissantes et même invalidantes. De plus, elles peuvent être majorées par une composante anxieuse de la personnalité.
Je mets en œuvre une dynamique en deux phases, sur une ou deux séances. La première se développe dans un jeu actif de questions/réponses. La seconde constitue le temps de l’hypnose formelle. La première phase consiste en une exploration de la situation (type de cancer, quelles étapes des soins cancérologiques ont été franchies, contexte familial et professionnel, etc.), une exploration de la manière dont ont lieu les bouffées de chaleur, puis l’accord sur un objectif et une brève explication de ce qu’est l’hypnose. A travers cette première étape se construisent une alliance et le sentiment que le thérapeute va travailler précisément sur les bouffées de chaleur propres à la personne. Ainsi je me montre très soucieux d’obtenir une description précise de la façon dont la bouffée de chaleur arrive et dont elle repart, dans quelle partie du corps, combien de temps elle dure, combien il y en a par journée, par nuit, si la sudation est importante, si d’autres phénomènes accompagnent la montée de chaleur proprement dite, tels que tremblements, accélérations cardiaques, vertiges, nausées, sensations de fatigue avant ou après la bouffée de chaleur, sensation de froid après la bouffée de chaleur. Bien souvent les personnes ne répondent pas à toutes les questions et me disent : « je ne sais pas, je n’ai pas fait attention ». J’insiste, sans peser, sur l’importance d’avoir ces éléments. Je les note par écrit pour mieux marquer mon attachement à obtenir cette description. Par rapport à l’objectif, il est intéressant de remarquer l’importance de bien le construire, même pour un travail qui semblerait aussi simple que celui-ci (1). Classiquement, les femmes viennent avec la demande suivante : « que mes bouffées de chaleur disparaissent ». Si le thérapeute en reste là, il court un grand risque d’échec. Je leur réponds : « Nous allons chercher un objectif plus fin, plus subtil. Imaginez que je vous demande de ne pas penser à un hippopotame vert en tutu rose, à quoi pensez-vous ? » En me répondant « un hippopotame vert » la personne saisit de suite qu’en souhaitant la disparition des bouffées de chaleur elle reste focalisée sur celles-ci. De plus, se concentrer sur la disparition des bouffées de chaleur nous place dans l’échec en cas de non-disparition et empêche de percevoir une amélioration. Il s’agit donc d’inviter la personne à choisir un objectif plus tangent et plus subtil : « passer de meilleures nuits, que l’intensité des bouffées de chaleur diminue, avoir moins chaud, suer moins, qu’il y en ait moins sur le temps de travail, que les bouffées deviennent supportables, etc. ».
La seconde phase consiste en une séance d’hypnose. En voici les étapes : installation de l’hypnose et invitation à la possibilité d’expérimenter des changements, approfondissement et travail ciblé sur le phénomène des bouffées de chaleur, suggestions post-hypnotiques, sortie de transe.
En dehors du cœur de la séance d’hypnose centrée sur les bouffées de chaleur, le début et la fin de la séance conviennent aussi fort bien à toutes sortes de problèmes somatiques : eczéma, allergies, douleurs, in- conforts divers ressentis dans le corps, etc.
« Ce que nous allons faire est très simple. Placez-vous confortablement, aussi confortablement que possible. Et maintenant, je vous demande d’accueillir les sensations au niveau des pieds, le contact immédiat de vos pieds avec vos sandales et peut-être aussi une sensation de chaleur, ou de fraîcheur, ou de picotements, ou de fourmillement, de légèreté, de lourdeur... (2) Des choses très simples. Accueillir les sensations au niveau de vos chevilles... épaules... bras... dos... (Passer toutes les parties du corps en évitant les zones douloureuses, ce qui suppose de demander au départ si la personne a mal quelque part.) Accueillir le mouvement régulier de votre ventre qui permet de recevoir l’air dont vous avez besoin et rejeter ce dont vous n’avez plus besoin. Très bien... »
Lieu sécure : vérifier l’entrée en hypnose en prenant la main et mettre le bras en position de lévitation cataleptique en évitant le bras qui aurait subi une opération liée au cancer du sein.
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Formation en Hypnose, EMDR et Cancérologie, approche intégrative.
De l'annonce du cancer, en passant par la gestion des effets secondaires de la chimiothérapie, de la radiothérapie et jusqu'a l'après-cancer. Une formation en hypnose et communication thérapeutique d'une journée avec un médecin sénologue, radiologue, praticienne en EMDR Intégrative et hypnothérapeute à Paris.
Médecin radiologue et sénologue à l’Institut du Cancer à Montpellier (ICM) puis consultante en hypnose pour la Ligue contre le cancer et pour le Montpellier Institut du sein (MIS). Accompagne le patient en hypnose, EMDR, que ce soit à la phase diagnostique, traitement ou post-traitement.
Cette journée de formation sous un format de Masterclass, est incluse dans la formation de 9 jours en hypnose médicale du CHTIP Collège Hypnose Thérapies Intégratives Paris * IN-DOLORE ou peut être suivie indépendamment.
Une formation pour les professionnels de santé.
Médecin radiologue et sénologue à l’Institut du Cancer à Montpellier (ICM) puis consultante en hypnose pour la Ligue contre le cancer et pour le Montpellier Institut du sein (MIS). Accompagne le patient en hypnose, EMDR, que ce soit à la phase diagnostique, traitement ou post-traitement.
Cette journée de formation sous un format de Masterclass, est incluse dans la formation de 9 jours en hypnose médicale du CHTIP Collège Hypnose Thérapies Intégratives Paris * IN-DOLORE ou peut être suivie indépendamment.
Une formation pour les professionnels de santé.
L’annonce d’un cancer est un tsunami. Ceci est particulièrement vrai pour le cancer du sein, touchant la femme dans sa féminité. Malgré les améliorations diagnostiques et thérapeutiques, il reste une expérience bouleversante voire traumatique pouvant entrainer une véritable détresse émotionnelle. L’hypnose médicale permet à la patiente de se sentir entendue, comprise, de redonner sa place à l’humain, et ceci à toutes les étapes du parcours.
L’outil hypnotique pourrait être pensé comme un outil transversal au cœur de la pluridisciplinarité (radio diagnosticien, cancérologue, chirurgien, radiothérapeute…) et être considérée dans une dimension intégrative. Le but étant l’amélioration de la prise en charge des patient(e)s, l’amélioration de la relation soignant/patient, l’autonomie des patient(e)s et donc l’amélioration de leur qualité de vie.
A travers quelques exemples et paroles de femmes, notre objectif est de montrer que l’hypnose médicale a toute sa place dans le cheminement de la patiente de la phase diagnostique (notamment lors d’examens complémentaires comme l’IRM, les biopsies), à l’annonce puis au cours du traitement (à ses effets secondaires), et bien-sûr à l’après-cancer.
Avec Claire DAHAN, Laurent GROSS et Michèle FOURCHON
Inscription sur le Catalogue en ligne
L’outil hypnotique pourrait être pensé comme un outil transversal au cœur de la pluridisciplinarité (radio diagnosticien, cancérologue, chirurgien, radiothérapeute…) et être considérée dans une dimension intégrative. Le but étant l’amélioration de la prise en charge des patient(e)s, l’amélioration de la relation soignant/patient, l’autonomie des patient(e)s et donc l’amélioration de leur qualité de vie.
A travers quelques exemples et paroles de femmes, notre objectif est de montrer que l’hypnose médicale a toute sa place dans le cheminement de la patiente de la phase diagnostique (notamment lors d’examens complémentaires comme l’IRM, les biopsies), à l’annonce puis au cours du traitement (à ses effets secondaires), et bien-sûr à l’après-cancer.
Avec Claire DAHAN, Laurent GROSS et Michèle FOURCHON
Inscription sur le Catalogue en ligne
Lorsque la Version papier de ce numéro sera épuisée, la version PDF sera fournie à la place
N°48 : Février/mars/avril 2018
- Edito : Sophie Cohen, rédactrice en chef
- Bouffées de chaleur. Apports de l'hypnose. Marc Picard-Destelan
- Les 11 principes d'Erickson. Ses techniques et stratégies. Abraham Hernandez Covarrubias
- Le symptôme, un ami ? Selon François Roustang. Sylvie Le Pelletier-Beaufond
- Traumatismes complexes. Olivier Piedfort-Marin
- Personne âgée démente aux urgences. Alzheimer. Marie-Laure Moueza
Dossier : La respiration
- Le souffle de vie. Jeanne-Marie Jourdren
- Mouvement de respiration. Conception Ruano-Sichi
- En orthophonie, la respiration. Isabelle Hué-Delettrez
- Observer et utiliser la respiration. Jean-Michel Hérin
- La respiration dans la réadaptation. Jeanne-Marie Jourdren
- Quiproquo, malentendu et incommunicabilité. "Ça tombe bien !". Stefano Colombo et Mohand Chérif Si Ahmed (alias Muhuc)
- Les parenthèses enchantées. "Laissez advenir". Sophie Cohen
- Les champs du possible. "Cette phobie, une peur de murir ou de vivre ? Adrian Chaboche
- Pas de côté. "Hypnose et danse". Dina Roberts et Catherine Contour
- Les grands entretiens. Jean-Marc Benhaiem par Gérard Fitoussi
- Livres en bouche. Jean-Marc Benhaiem
- Recherches. "Neuroscience of consciousness 2017". Lauriane Bordenave
N°48 : Février/mars/avril 2018
- Edito : Sophie Cohen, rédactrice en chef
- Bouffées de chaleur. Apports de l'hypnose. Marc Picard-Destelan
- Les 11 principes d'Erickson. Ses techniques et stratégies. Abraham Hernandez Covarrubias
- Le symptôme, un ami ? Selon François Roustang. Sylvie Le Pelletier-Beaufond
- Traumatismes complexes. Olivier Piedfort-Marin
- Personne âgée démente aux urgences. Alzheimer. Marie-Laure Moueza
Dossier : La respiration
- Le souffle de vie. Jeanne-Marie Jourdren
- Mouvement de respiration. Conception Ruano-Sichi
- En orthophonie, la respiration. Isabelle Hué-Delettrez
- Observer et utiliser la respiration. Jean-Michel Hérin
- La respiration dans la réadaptation. Jeanne-Marie Jourdren
- Quiproquo, malentendu et incommunicabilité. "Ça tombe bien !". Stefano Colombo et Mohand Chérif Si Ahmed (alias Muhuc)
- Les parenthèses enchantées. "Laissez advenir". Sophie Cohen
- Les champs du possible. "Cette phobie, une peur de murir ou de vivre ? Adrian Chaboche
- Pas de côté. "Hypnose et danse". Dina Roberts et Catherine Contour
- Les grands entretiens. Jean-Marc Benhaiem par Gérard Fitoussi
- Livres en bouche. Jean-Marc Benhaiem
- Recherches. "Neuroscience of consciousness 2017". Lauriane Bordenave